기도수련

사랑은 두 사람 사이의 관계가 아니다

사랑에 빠진다는 생각은 매우 흔하고 달콤한 환상이에요. 많은 사람이 인생에서 가장 아름다운 순간은 누군가와 사랑에 빠졌을 때라고 생각합니다. 하지만 저는 그렇게 생각하지 않습니다. 제 생각에 인생에서 가장 아름다운 것은 나 자신이 될 수 있는 완전한 자유를 누리는 것입니다. 사람이나 신념 체계, 국가, 평판, 이름 등 그 어떤 것에도 집착하지 않을 때, 집착이 없을 때 우리는 자유로워집니다.

누군가와 관계를 맺어야 한다는 욕구는 불행의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 여기에는 두 가지 이유가 있습니다:

첫째, 우리는 단순히 우리 자신을 완전히 이해하지 못하는데, 어떻게 다른 사람과 함께 할 수 있습니까? 다른 사람을 통제하려고 하면 할수록 우리는 더 불안해지고 덜 행복해질 것입니다.

둘째, 외로움을 느낄 때 우리는 사람들을 쫓아다닙니다. 우리는 내면의 공허함을 채우고 싶어 합니다. 그러나 사람이 자신의 진정한 본성을 깨달을 때, 그들은 자신 안에서 온전함을 느낍니다. 그는 자신을 행복하게 하기 위해 외부의 어떤 것도 필요하지 않습니다.

우리는 자신의 열망을 다른 사람에게 투사하는 경향이 있습니다: "여러분이 정말로 나를 사랑한다면 나를 위해 이렇게 해줄 거야." 이는 어차피 현실과 무관한 기대를 충족시킬 수 있는 사람이 아무도 없기 때문에 실망으로 이어집니다.

나 자신을 제외하고는 아무도 나를 행복하게 해줄 수 없다는 사실을 깨닫게 되면 큰 안도감을 느낄 수 있습니다. 더 이상 열망이나 기대에 갇혀 있지 않습니다. 다시는 "만약에"라고 말할 필요가 없으며, 인생에서 빠진 것은 아무것도 없으며, 행복을 위해 다른 사람에게 의존할 필요가 없습니다.

탱고를 추려면 둘이 필요합니다. 혼자가 될 수 없다면 누군가를 사랑할 수 없습니다. 자신과 함께할 수 없다면 다른 사람과 함께 할 수 없습니다. 시도하면 자신을 잃을 것이기 때문에 자신을 공유할 수 없습니다. 그러면 여러분에게 남은 자유는 없을 것입니다. 여러분은 여러분의 자유를 다른 사람에게 넘겨주고 노예, 죄수가 될 것입니다.

사랑하는 사람은 사랑함으로써 결코 아무것도 잃지 않습니다. 오히려 그는 모든 것을 얻습니다. 이것이 역설입니다. 위험을 감수해야만 안전을 찾을 수 있습니다. 그렇기 때문에 홀로 있을 수 있는 사람만이, 상대를 소유하거나, 의존하거나, 상대를 사물로 변형시키거나, 중독되거나 하지 않고, 상대를 사랑하고, 나누며, 상대의 가장 깊은 내면으로 들어갈 수 있습니다. 그들은 상대방이 떠나도 지금처럼 행복할 수 있다는 것을 알기 때문에 상대방에게 완전한 자유를 줍니다. 상대방이 자신의 행복을 제공하는 것이 아니기에, 상대방은 자신의 행복을 가져갈 수 없습니다.

사랑은 두 사람 사이의 관계가 아닙니다. 그것은 한 사람과 자기 자신과의 관계입니다. 누군가를 사랑한다는 것은 다른 사람에게서 볼 수 있는 자신의 모습을 사랑하는 것입니다. 그렇기 때문에 상대방은 여러분에게 매우 중요합니다. 그렇기 때문에 상대방은 여러분에게 소중한 존재입니다. 상대방 없이는 결코 자신을 볼 수 없습니다.

사랑의 가능성은 한 사람이 다른 사람에게 의존해야 하는 관계가 아니라 두 사람이 독립적이고 서로를 진정으로 사랑할 수 있는 관계, 즉 각자가 자신을 사랑하기 때문에 상대방을 사랑하고 상대방이 자신을 조금 더 볼 수 있게 해주는 관계에 있습니다.

누군가를 진정으로 사랑한다는 것은 그를 변화시키거나 다르게 만들려는 노력 없이, 그리고 그에게서 어떤 기대도 하지 않고 있는 그대로의 모습을 있는 그대로 받아들이는 것을 의미합니다; 단지 그를 있는 그대로 받아들이세요. 진정한 사랑은 사랑의 대상을 바꾸려고 생각하지 않습니다; 그는 있는 그대로를 사랑합니다.

진실은 관계에서 상대방에게 의존해서는 안 된다는 것입니다. 사실 두 사람이 정말 사랑에 빠졌을 때 서로의 성장을 돕고, 서로에게 도전하며, 서로의 최고를 이끌어냅니다. 서로에 대한 중독을 만들어서는 안 됩니다. 서로 떨어져 있어도 독립적이고 온전해야 하며, 사랑하는 사람이 더 이상 곁에 없다면 다른 사람을 사랑할 수 있어야 합니다.

관계는 서로의 차이를 받아들이고 그 차이를 바탕으로 발전하기로 결정한 두 사람의 결합입니다. 그들은 파트너의 부정적인 면을 보지만 부정적인 면에 집중하는 대신 긍정적인 부분에 집중하기로 선택합니다. 관계는 파트너로부터 배우고 파트너와 지속적인 관계를 구축하는 것입니다.

누군가를 진정으로 사랑하는 것은 우리가 할 수 있는 가장 이타적인 행동입니다. 여러분이 누군가를 사랑할 때, 여러분은 두려움, 궁핍, 강박 때문에 행동하지 않습니다. 상대방으로부터 무엇을 얻을 수 있는지, 상대방이 나를 어떻게 느끼게 하는지가 중요한 것이 아닙니다. 그 사람이 내 삶을 완전하고 의미 있게 만들어주기 때문에, 즉 그 사람과 함께하는 매일이 새롭고 흥미진진하며 아름다운 일상이 되기 때문에 그 사람을 사랑하는 것입니다.

이러한 사랑을 베풀 수 있을 때, 그 사랑은 내면과 주변에서 발산됩니다. 이런 사랑을 경험한 사람들은 결코 잊지 못할 것이며, 더 많은 사랑을 받기 위해 항상 다시 찾아올 것입니다. 그들은 여러분의 미소, 눈빛, 영(spirit) 등 여러분의 삶의 어떤 면이 그들에게 닿아도 사랑에 빠지게 되지만, 그것은 모두 여러분의 모든 것을 통해 빛나는 이 사랑으로 되돌아옵니다.

혼자 있고 혼자만의 시간을 즐길 수 있는 능력은 건강한 관계를 맺을 수 있는 기반이 됩니다. 혼자 있을 때 행복할 수 없다면, 파트너에게 중독되어 있거나 파트너와 건강하지 않은 관계에 있을 가능성이 있습니다. 배우자가 떠나거나 떨어져 있는 것에 대해 슬픔을 느끼고, 마음속으로는 행복을 위해 배우자가 곁에 있어야 한다는 의존성을 갖게 됩니다. 이러한 시나리오에서는 상대방이 떠나거나 더 이상 곁에 없으면 비참하고 외로움을 느낄 것입니다.

가슴은 세상만큼 크며, 여러분이 진실하다면 모든 생명체는 여러분의 가슴에 속합니다.

우리는 여러분을 진심으로 사랑합니다.
우리는 여러분과 함께 있습니다.
우리는 여러분의 빛의 가족입니다.

A'HO
오로라 레이
은하연합 대사

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